Lånade ord…

Lånade , kloka ord från Dalai Lama:

”Medkänslan är en av de egenskaper som främst skänker livet mening. Den är källan till lycka och glädje, den grundlägger ett gott hjärta.
Genom vänlighet, sanning och genom rättvisa mot andra gagnar vi oss själva. Detta behöver man inte väva några komplicerade teorier omkring, det handlar om sunt förnuft. Det går inte att förneka att vår egen lycka är oupplösligt förbunden med andras lycka.
Det går inte att förneka att vi själva lider om samhället lider. Inte heller går det att förneka att ju mer våra hjärtan och sinnen är påverkade av illvilja desto olyckligare blir vi. Sålunda kan vi avfärda allt annat; religion, ideologi, all vedertagen visdom.
Men vi kan inte undkomma det faktum att kärleksfull vänlighet och medkänsla är nödvändigt för att uppnå lycka.”

DALAI LAMA

20130124-084414.jpg

Annonser

Litet ryck….

Ett litet ryck med kläderna som väntar på hög i tvättstugan blev det så här mot kvällskvisten….
( en början iallafall…)

20130123-185116.jpg
Musik i lurarna så går det hela mycket bättre..

20130123-185155.jpg
Att dansa sig fram genom klädhögarna gör det lite lättare.

20130123-185442.jpg
”Ledighets frisyren ” bjuder jag på.😜

Annars har dagen bjudit på lugn och ledighet.

Trevlig fika stund med goaste vännen.

Promenad med finaste hunden.

20130123-185717.jpg
Snön fortsätter gnistra.

20130123-185748.jpg
Och kylan biter sig kvar.

20130123-185822.jpg

Den blåa himlen skänker glädje.
Blå himmel , finns det nåt vackrare?!

Oj….. Kläderna måste kanske in i garderoberna oxå ….
Räcker inte med att vika, stryka och sortera..
Maja har tagit sin hög så bäst jag sätter fart med resten.
Sista rycket nu.
Sedan belöningen: en kopp te, soffhäng och kanske lite popcorn på det.

Återhämtning …

Ibland behöver man återhämtning.
När kropp och själ känns trött är det skönt med lediga dagar utan krav och måsten.

Livet rullar på i full fart.
När kropp och själ varit på helspänn länge blir den extra trött när allt är lugnt.
Det är när man släpper taget som luften går ur en.

Det är då man behöver göra ingenting….!

Lediga dagar utan krav och måsten.

Lediga dagar när man kan dricka te upp krupen i soffan.
När man njuter av sin frukost i sällskap av tända ljus.
När man kryper ner under värmefilten och tittar på TV.

20130122-150247.jpg

Lediga dagar när man struntar i att röja och rensa det som borde göras…
När man besöker grannen för lite trevligt prat.

20130122-150352.jpg
När man istället går ut på skön promenad med älskade hunden.

20130122-150553.jpg
Njuter av den underbart blåa himlen.
Tystnaden….

20130122-150631.jpg
Kylan som nyper i kinderna.

20130122-150709.jpg
Så underbart vackert med den gnistrande, knarrande snön.
Likt diamanter glimmar det…

20130122-150821.jpg
Så fridfullt , så vackert.

När vinterdagar är så här så gillar jag verkligen vintern.
Det är magiskt vackert.

20130122-151039.jpg

Tvättstugan kan röjas en annan dag…..

20130122-151246.jpg
Att vara här och nu är viktigare.
Att fånga energin, kraften och lugnet.
Att bara vara….

Brrrrr…..

Jag: Men Maja, nu är det täckbyxor som gäller om du har dom där byxorna.
( 19 grader kallt och håliga jeans.)

Maja: Men jag är väl inte dum heller, lite hjärna har jag faktiskt!

20130122-070404.jpg

God morgon!

20130122-070439.jpg

Lugnet…

Lugnet sprids i min kropp när jag lyssnar på musiken.
Sofia jannok ljuder från högtalarna.
Förstår inte språket, samiska, men det talar ändå på nåt sätt till min själ….

Samiska tillhör ju ändå min bakgrund, kanske är det därför det känns så lugnande, så tryggt.
http://www.youtube.com/watch?v=CPARYTxw_po&feature=youtube_gdata_player
( klicka på länken för att njuta av underbar musik. Länken leder dej till ett klipp från youtube.)

Jag blundar, låter musiken vara ett med livet, med känslan ..
Känslan av lugn och frid.
Känslan av styrka.

Pappa, jag vet att du är med mej vart jag än är. Jag vet att du vakar över mej.

Söndag …

Då var helgen slut för denna gång…
Fast ytterligare 3 dagars ledighet väntar för mej.

Lördagen tillbringades i handbollens tecken.
Färden gick till Horndal. Byn långt bort i ingenstans….
Tjejerna vann sina 2 matcher fastän dom var halvkrssliga nästan allihopa.

Ibland förstår jag mej inte på vuxna människor, tränare och föräldrar…
En av motståndarlagets tränare fick utvisning för tjafs mot domaren.
Föräldrar som fortsätter gapa och prata illa..
Vilken syn lämnar man över till tjejerna???
Hallå, dom är 12 år…!!!! Det är inte blodigt allvar. Det ska vara roligt!!

Hemma igen släppte vi av Maja i stan hos storesyrran Alexandra, övernattning hemma hos henne.
Dom 2 tog en myskväll tillsammans.

Jag o Richard tog en lugn kväll.
Avnjöt god smörgåstårta.

.20130120-202942.jpg
Tog sedan med en flaska glögg och gick ner till grannen och hälsade på en stund.

Dagen idag har varit en slö dag.
Ingen skidåkning…lusten infall sej aldrig…

En tur till Rämshyttan o kollade till svärisarnas stuga.
Allt såg bra ut.
Tog en skön promenad runt udden.
20130120-203839.jpg
Som vanligt så halkade jag på efterkälken…..
20130120-204006.jpg
Finns ju alltid nåt fint att fota…
20130120-204129.jpg

Kraftfullt träd, stark, vackert…
20130120-204610.jpg

Nu har jag halvsovit i soffan ett tag.
Kryper nog till sängs.
En ny dag väntar i morgon.
En dag utan planer och krav.

20130120-205807.jpg